حبوب خميرة البيرة النهدي فوائدها واستخداماتها؟ تلك الأسئلة تهم كثيرًا الأشخاص الذين يسعون إلى خفض وزنهم الزائد ولكن يبحثون عن طريقة طبيعية وآمنة وفي نفس الوقت ذات فاعلية كبيرة،وفي هذا المقال سنوضح لكم نحن في موقع الموسوعة العربية بيتا هذا الامر من جوانب عدة ..
حبوب خميرة البيرة النهدي في سطور
إن حبوب خميرة البيرة النهدي هي واحدة من الوصفات الطبية القديمة التي تتوافر الآن في الصيدليات في هيئة كبسولات، وهي تستخدم لعلاج النحافة والعمل على تسمين الجسم، هذا إلى جانب قدرتها على تحفيز المناعة الداخلية للجسم والحفاظ على سلامة العمليات الحيوية فيه.
هذه الحبوب تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية مثل عنصر الكروم، الذي يعد مادة بالغة الأهمية لكونها تعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم، وهذا يعني أنها تساهم في زيادة الوزن والقضاء على مشكلة النحافة.
كما أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات إلى جانب بعض المواد الأخرى مثل الريبوفلافين والثيامين والنياسين، بالإضافة إلى أنها غنية بالكثير من أنواع المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم.
هي أيضًا تحتوي على الكثير من أنواع النشويات والبروتينات التي تعمل على إمداد الجسم بالطاقة التي يحتاج إليها، كل ذلك يجعلها الخيار الأمثل لعلاج مشكلة النحافة الزائدة التي تؤرق الكثير من الناس.
أهم فوائد حبوب خميرة البيرة
إن الاستخدام الرئيسي بالنسبة إلى حبوب خميرة البيرة النهدي هو القضاء على مشكلة النحافة وزيادة الوزن، هذا إلى جانب بعض الفوائد الأخرى التي تتلخص في الآتي:
- تهدئة الأعصاب وعلاج الصداع.
- زيادة وزن الجسم.
- زيادة الكتلة العضلية لكونها تحتوي على الكثير من أنواع العناصر الغذائية، التي تنظم عملية التمثيل الغذائي.
- التخلص من التوتر والقلق.
- الحد من الآلام التي تصاحب التهاب الأطراف.
- تحسين الحالة المزاجية.
- التخلص من الأرق واضطرابات النوم.
- علاج حساسية الجلد وحمايته من الالتهاب.
- علاج حب الشباب الذي يصيب البشرة الدهنية.
- الحد من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم لكونها غنية بعنصر الزنك.
- تحتوي على الأحماض الأمينية والبروتينات والحديد مما يحمي الإنسان من خطر الإصابة بفقر الدم.
- تحسين عمل وظائف الكبد.
أكثر أضرار حبوب خميرة البيرة الهندي
كما توجد الكثير من فوائد استخدام خميرة البيرة توجد في المقابل الكثير من أضرار حبوب خميرة البيرة النهدي، وبالتحديد تنتج هذه الأضرار عن الاستخدام الخاطئ أو الإفراط في الجرعة، ومن بين هذه الأضرار:
- حكة الجلد وتورمه وانتفاخه وخاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية.
- ترقق العظام مما قد يصيبها بالكساح.
- ظهور أعراض الإصابة بمرض كرون الذي يصيب الجهاز الهضمي والأمعاء.
- التقليل من نسبة الكالسيوم نتيجة لاحتوائها على الفسفور الذي يعمل على إخراج الكالسيوم في البول.
- انتفاخ المعدة لتراكم الغازات فيها.
- الشعور بالمغص واضطراب الجهاز الهضمي.
- الإحساس بالتعب والضعف العام.
- الصداع.
أنواع حبوب خميرة البيرة
إن حبوب خميرة البيرة النهدي تتوفر في الصيدليات بأكثر من نوع، لكل منها استخدام مشابه للآخر تقريبًا، فأغلبها يستخدم لزيادة الوزن ومكمل غذائي، ومن بين أنواعها المتوفرة في الصيدليات:
1- Brewers yeast
هذه الحبوب مستخلصة كليًا من الخميرة ولقد أثبتت قدرتها الفائقة في تحسين صحة القلب، بالإضافة إلى القدرة على تحسين الدورة الدموية للجسم ومده بفيتامين ب 1 وفيتامين ب 2.
لعل أهم ما يميز هذا النوع هو أنه طبيعي تمامًا ولا توجد فيه تداخلات صناعية من أي شكل ونوع، لذا تعد آمنة الاستخدام على الجميع تقريبًا، والعبوة الواحدة تحتوي على عدد مائتين وأربعين قرصًا.
2- اركوفارما مكمل غذائي
يحتوي هذا النوع على الكثير من أنواع الفيتامينات والمعادن، التي تمد الجسم بما يحتاج إليه من الطاقة، كما أنه ذو فاعلية كبيرة في تقوية الشعر والأظافر وتحسين حالة البشرة.
3- ايكهارت بيويست فورتECKHART
يعمل هذا النوع كمكمل غذائي يعزز صحة الجهاز المناعي، هذا إلى جانب كونه يستخدم كمحسن لعملية الهضم وتنظيمها وهو يحتوي على فيتامين ب، بالإضافة إلى أنه يعمل على تحسين حالة البشرة وتعزيز قوة الشعر والحفاظ على مستوى السكر في الدم.
كما ويمد الجسم بما يحتاج إليه من الفيتامينات والمعادن بأنواعها مثل البوتاسيوم والزنك والمغنيسيوم، وهو أيضًا يعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبي وتقوية الذاكرة وزيادة التركيز، والعبوة الواحدة تحتوي على اثنين وسبعين قرصًا.
4- بيو يات فورت أقراص 72
يتميز هذا النوع بكونه غني بالألياف مما يجعله مكملًا غذائيًا جيدَا، حيث إنه يعمل على مد الجسم وخلاياه بما ينقصه من ألياف وتعويض التالف منها، كما أنه يمد الجسم بالطاقة اللازمة لمواصلة عمله بشكل طبيعي.
5- سوبر ست حبوب خميرة
يعمل هذا النوع من حبوب الخميرة على زيادة الوزن عند تناوله بعد الأكل مباشرة، كما أنه أنسب الأنواع للمرضى بالسكر لكونه يعمل على ضبط معدلاته في الجسم.
كيفية الاستعمال و كمية والجرعة
ينصح الأطباء باستخدام حبوب خميرة البيرة النهدي ثلاث مرات في اليوم الواحد عقب كل وجبة أساسية، وذلك بهدف القضاء على الوزن الزائد ومساعدة الجسم في حرق الدهون.
نصائح عند استخدام حبوب خميرة البيرة
هناك مجموعة من المحاذير التي يجب وضعها في عين الاعتبار قبل استخدام هذا العقار، وهي تتلخص في الآتي:
- لا يفضل استخدام حبوب الخميرة مع المرضى الذين يعانون من السكر قبل أخذ الإذن من الطبيب، وذلك لكيلا لا تتداخل الحبوب مع أدوية السكر المستخدمة، مما قد يؤدي إلى الإصابة بهبوط حاد في السكر.
- لا يفضل استخدام حبوب الخميرة مع الأشخاص الذين يعانون من حساسية الخميرة، أو في حالات الإصابة بالأمراض الفطرية.
- لا يجب استخدام حبوب الخميرة مع الأشخاص الذين يعانون من التهابات تقرحية مزمنة في الأمعاء.
- تحتوي حبوب الخميرة على مركبات فيتامين ب ولكنها لا تحتوي على فيتامين ب 12، لذا يجب تناول اللحوم والدواجن إلى جانب استخدامها للوقاية من الإصابة بفقر الدم.
ونهاية في هذه المقالة نكون قد وصلنا نحن في موقع الموسوعة العربية بيتا لختامها ولقد بحثنا في هذا العنوان ولقد توقفنا معكم على العديد من التفاصيل المهمة ولقد بحثناه من العديد من الجوانب المحتلفة والمتعددة ولقد أنهينا هذه المقال راجييين أن تكون قد نالت اعجابكم …
